【ファスティング(断食) 回復期】回復食なぜ必要?

こんにちわ

無痛整体【啓】の児島です!

今回はファスティング(断食)=食べない期間を終えたあとに回復期間を設けるのですが、

なぜ回復期間や回復食が必要かをご紹介します!!

ファスティング(断食)回復期1日目 2019年10月20日撮影

「実録動画⑩」回復期間なぜ必要??! ↓

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