整体とは

こんにちは 整体、整体と言ってますが、そもそも整体って何なのでしょうか?

整体の意味

辞書ではこう書いてあります。
手や足の力を用いて骨格を矯正し、筋肉や内臓など各部のバランスを整えて、本来の状態に戻すこと。整体術。整体療法 − goo辞書 手などの力で、骨格のゆがみを矯正し、身体の均斉をとることにより、健康増進・体質改善などをはかること。 「 -術」 − 三省堂 大辞林
まさに字の通り、”体を整える”ということですね。 ちなみに私の師匠の教えでは 整体とは、”人間という「生命体」を整える””自然と調和する””生命の営みを整える””生き方を整える”と定義しています。 施術で一時、体を整えるだけでなく、日常生活から見直して、身体だけでなく心も整えましょう、ということですね。 ということで普段の生活で役に立つセルフケアや情報を発信していければと思います。 よろしくおねがいします。 【次回予告】 次回は整骨や接骨、カイロプラクティック等々とはどう違うのか?ということを書いていければと思います。        

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