こんにちは
無痛整体【啓】児島です！！
今回は噛み締め癖についてです！
一度、ぐーっと奥歯を噛みしめてみてください。
もし難なく１０秒以上噛みしめることが出来た場合、無自覚に噛みしめている可能が高いです。
顎関節症（TMD)の疑いもあるので、歯科医に診てもらうのも一つだと思います。
もし当てはまったら、咀嚼筋（食事のときに使う筋肉）をストレッチ・マッサージしましょう！
詳しい方法⬇
まずはお気軽にご相談ください。
⬇お電話はコチラをタップ⬇
【営業時間】9時〜22時/土日祝も営業
※メールフォームからのご予約・お問い合わせは24時間・年中無休で承っています。営業時間外にホームページをご覧の方はメールフォームからお問い合わせください。
※メールフォームは、「お名前」「メールアドレス」「ご予約・お問い合わせ」を入力いただくだけの簡単なものなのでお気軽にご利用いただけます。当院は完全予約制ですので事前にご連絡ください。
✨LINE追加でプレゼントGET✨
LINEに登録するともれなく
自律神経を整える
姿勢コントロール術
🎁 プレゼント🎁
痛みや症状の相談がLINEで簡単に出来ます。
ご予約もLINEから可能です。
