こんにちは！
無痛整体【啓】院長の児島です^^
今回は、
自律神経を整えるための
５箇所なでる、こするだけ
簡単な顔ケア
です！！
顔にはさまざまな神経が通っていますし、
シンプルに脳にも近いので
刺激が届きやすく、
リラックスなどしやすいです。
※だからこそ、強さは注意してくださいね^^;
頭痛、めまい、耳鳴り、不眠、
倦怠感、冷え、目の疲れなど
自律神経が乱れているせい？
という不調でお悩みなら
ぜひお試しください！！
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