こんにちは！
こんばんは！！
おはようございます☀
無痛整体【啓】院長の児島です。
今回は、首のケアのお話。
もし、あなたが、
めまいに悩んでいる。
でも、
特に検査（耳鼻科や脳）でも異常がない。
それならば首を疑ってみてください。
『頚性めまい』といわれるように、
首の硬さ、緊張はめまいの原因になり得ます。
あなたはどうですか？
もしカチコチだと自覚があったり、
無自覚でもよく他人から凝ってますね〜と言われるなら、
ぜひ首のケアをやってみましょう！！
少しでもマシになる、
気分が良いなどの感覚があれば続けてみてくださいね^^
注意点としては
あまり強い刺激をお薦めしません。
緊張しちゃうので。
下の動画でオススメのケア方法や首のポイントをご紹介しています^^
よかったら確認してみてください！
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