【首の痛み・頭痛解消】30秒ココほぐそう! 自律神経の不調でお悩みなら無痛整体【啓】<奈良県香芝市>

こんにちは!

無痛整体【啓】院長の児島です^^

今回は、

首の痛み・頭痛

でお悩みであればココを30秒ほぐしてください!!

という場所です^^

 

それは、鎖骨下と脇の下です。

この2点が固くなっていると肩が巻いてしまい、
首も引っ張られて

結果、頭痛にも繋がります。

鎖骨下と脇の下を軽く圧して痛いのであれば、まずはこの2点ほぐしてみましょう^^

きっと少しずつ首の痛みや頭痛が緩むと思います。

詳しい話や場所(筋肉)も知りたい場合は動画で話ししているので、よかったらみてください^^👇

不眠
めまい
耳鳴り
頭痛
パニック
倦怠感
うつ気味 など。

自律神経のお悩み、あきらめないでください!!

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