こんにちは！
無痛整体【啓】院長の児島です^^
今回は、タイトル通り
『足のだるさを解消するためのストレッチ３選』
をご紹介します！！
こちら、動画にしているので視ていただくのが早いですね。
カチコチの方は若干痛いかもしれませんが、しっかり動かしてみてください！！！
動画はこちらから
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